Découvrez un Tai chi véritablement énergétique !

Le Tai Chi Chuan est un ensemble d'enchaînement de mouvements lents, ronds et souples, visant à harmoniser l'énergie vitale : le Qi.

Les principes de ce travail énergétique sont les mêmes que ceux utilisés dans les exercices de Qi-Gong.

Les prochains stages

Actus

Le stage annuel d'Autrans aura lieu du 12 au 15 juin

Le nombre de places sera limité, nous vous conseillons de vous inscrire rapidement.

Stage annuel d'Autrans

Cours individuel

Paul Woo Fon propose des cours individuels pour vous apporter des corrections précises et personnalisées.
Tai chi - XPEO - XPEO adapté
Le cours individuel est une occasion de rafraîchir vos ressentis énergétiques pendant une session intensive.
Pratiquer avec Paul c'est aussi refaire le plein d'énergie Qi après de longs mois moroses !

Le Qi Gong («Qi» : énergie, souffle et «Gong» : travail), travail sur l’énergie ou maîtrise de l’énergie, est un ensemble d’exercices visant à stimuler et à harmoniser la circulation d’énergie dans le corps. Cette «gymnastique énergétique» chinoise, plusieurs fois millénaire, fondée sur les mêmes principes que l’acupuncture, utilise les méridiens comme réseaux de circulation.