Stage Tai chi chuan été 2017


19 Août 2017 (09:00)
au
23 Août (18:00)

Institut XPEO
929 route de la Sure - Autrans

La première journée, samedi 19 août est ouverte à tous pour pratiquer les exercices énergétiques XPEO.

Tai chi chuan à partir du dimanche.

Samedi 19/8 : journée accessible à tous, XPEO et utilisation de l’énergie dans les exercices
Dimanche 20 et lundi 21: révisions et approfondissement de la 1e Partie
Mardi 22 et Mercredi 23/8 pour : 2e Partie et Avancés

Horaires : 9h – 12h / 15h – 18h.

Les élèves qui ont fait la 1e année peuvent suivre les 3 premiers jours, les 2e année et niveaux supérieurs : le stage entier, il y aura des groupes pour différents niveaux.

Programme

Samedi 19 : Accessible à tous : XPEO
Exercices pour développer le Qi par la respiration, Yi Gong pour augmenter la concentration et le relâchement.

Du Dimanche 20 au Mercredi 23 : Tai Chi Chuan, révision et approfondissement de la Forme :
– Tests des positions et des mouvements de la Forme avec les Principes Yin Yang A,B,C,D,E.
– Tui Shou : Poussée des mains ou Fighting Form.
– Yi Gong et tests.

Tarifs pour le stage :
1 jour : 50 €, 2 jours : 95 €, 3 jours : 140 €, 4 jours : 180 €, 5 jours : 220 €

Hébergement à l’Escandille

Inscription

Bulletin d’inscription

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