Tai chi chuan – Tous niveaux

Ce stage s’adresse aux pratiquants du style Yang Originel, qui connaissent au moins la Première Partie de la Forme de base pour les 2 premiers jours, et plus pour les jours suivants, de manière à pouvoir apprendre et revoir progressivement, en détails, les trois points fondamentaux dans les 3 Parties, qui sont :

• 象 : Xiang : l’image, la forme : les gestes et les postures de la Forme
• 氣 : Qi : l’énergie obtenue par le souffle interne, grâce aux gestes purs issus et les postures justes.
• 理 : Li : les Principes Internes, les règles à suivre pour obtenir le Xiang parfait

Programme :

• 意 工 : les Yi Gong et les Exercices Taoïstes pour la préparation
• la Forme de Tai Chi, avec les corrections et les tests de vérification
• les exercices à deux, Fighting Form, et Poussée des mains, pour approfondir notre pratique et vérifier avec un partenaire la justesse de nos postures,
• apprendre à ressentir et développer notre discernement afin de retrouver ce précieux氣 Qi, le Souffle interne, qui est le but premier de notre pratique.

« Les détails importants des postures de boxe ne peuvent être obtenus dans l’apparence de la forme, mais doivent être recherchés dans l’idée qui unit l’ensemble ». YANG Cheng Fu

Horaires :

Groupe A : 9h00 – 12h, 15h30 – 17h30  Participation : 280 € (stage en entier ou 65 €/jour)

Groupe B : 9h00 – 12h, 15h30 – 18h, avec l’Epée Participation : 300 € (stage en entier ou 70 €/jour)

Fin du stage : le 21 à midi.

Stage dirigé par Paul Woo Fon, assisté par les enseignants de l’ITCCA Grenoble.

Il faut connaître au moins la 1^e Partie de la Forme de Tai Chi du Style Yang Originel.

Nombre de places limité pour un meilleur suivi, ne tardez pas à vous inscrire.

Programme

Bulletin inscription